Những mẹo vặt trị mụn cơm tận gốc

Mụn cơm hay còn gọi là mụn thịt, mụn cóc là những nốt tự dưng mọc trên cơ thể của chúng ta không lý do. To khoảng bằng một phần  đầu đũa có khi bằng cả đầu đũa. Mụn cơm không gây cảm giác khó chịu hay đau đớn mà chỉ làm mất thẩm mỹ. Bạn không cần phải lo lắng về điều này sau đây mình xin chia sẻ với các bạn những mẹo vặt trị mụn cơm tận gốc

>>cách chữa mụn thịt ở cổ

>>trị mụn thịt bằng phương pháp tự nhiên

Nguyên nhân gây ra mụn cơm

Mụn cơm thường do vi khuẩn HPV type 1 và type 2 gây. Vi khuẩn này xâm nhập vào da qua những vết trầy xước bên ngoài. Virus HPV này có chung nguồn gốc như virus gây ung thư cổ tử caung ở phụ nữ và bệnh sùi mào gà ở nam giới. Virus HPV ở nốt mụn cơm hay mụn cóc khác với tuýp HPV gây nốt mụn ở bộ phận sinh dục”

>>cách chữa mụn thịt dân gian

Điều trị mụn cơm bằng dân gian

Mặc dù không nguy hiểm đến tính mạng nhưng tính mất thẩm mỹ của mụn cơm làm cho người bệnh thiếu tự tin cũng như ngại giao tiếp. Một vài cách điều trị mụn cơm bằng dân gian là món quà mình xin tặng cả  nhà

Lá tía tô

Tía tô không những được biết đến với tác dụng giải cảm, phòng ngừa phong hàn là bài thuốc trị bệnh sốt cao mà còn là ác mộng của những nốt mụn cơm. Rất đơn giản, buổi tối, lấy lá tía tô tươi, rửa sạch, giã rồi vắt lấy nước chấm vào các nốt mụn cơm, để qua đêm. Hoặc bạn có thể vò nát lá tía tô rồi dùng gạc, bông băng băng luôn vào nốt mụn cơm khoảng 45 phút rồi tháo ra rửa sạch

>>cách chữa mụn thịt quanh mắt

Tinh chất trà xanh

Trị mụn cơm bằng tinh chất trà xanh rất hiệu quả nhé! Chỉ đơn giản bằng cách bạn hãy bôi trực tiếp nó lên nốt mụn mỗi ngày cho đến khi những nốt mụn cơm phải “tự nguyện” rút lui.

Dầu cây thầu dầu

Trị mụn cơm bằng dầu cây thầu dầu cũng giúp trị mụn cơm rất hiệu quả. Hãy dùng dầu của cây thần dầu bôi lên nốt mụn. xoa đều xung quanh nốt mụn cơm rồi xoa lan sang các ngón tay để tránh lây lan mụn cơm sang vùng lân cận. Mỗi ngày bạn nên làm theo cách này khoảng 2 lần, nên làm trong vòng ít nhất là 3 tuần.

Hành hoa

Không chỉ là gia vị cần thiết trong nhà bếp, hành hoa còn trị mụn cơm rất hiệu quả nhé! Hành hoa thái nhỏ thêm một chút muối, đắp lên nốt mụn, dùng gạc hay vải mềm băng lại để qua một đêm.

Cải bắp, xà lách

Mùa đông này bạn hãy ăn nhiều  bắp cải và xà lách trong vòng 2 tuần, điều này cũng có tác dụng giúp bạn trong điều trị mụn cơm. Sau đó kết hợp với những cách trị mụn cơm ở trên hiệu quả sẽ được nhân đôi các bạn nhé

Tỏi

Mặc dù có mùi khó chịu nhưng tỏi là vị thuốc chữa được nhiều bệnh kể cả việc trị mụn cơm. Trong tỏi có chứa rất nhiều kháng sinh tự nhiên sẽ tiêu diệt virus HPV và đánh bay nốt mụn cơm đáng ghét.Tỏi giã nhuyễn đắp lên nốt mụn, dùng gạc băng lại. Nên làm trước khi đi ngủ và tháo gạc ra vào sớm hôm sau. Đây được coi là mẹo vặt trị mụn cơm hiệu quả

Khoai tây

Cắt khoai tây thành khoanh, đừng nên cắt mỏng quá. Sau đó xát lên vết mụn hay vùng da bị mụn cám. Mỗi ngày bạn nên làm vài lần.

Lô hội

Dùng một miếng bông hay một miếng vải mềm nhỏ thấm lấy chất nhựa của cây lô hội, bằng cách tách đôi lá lô hội. Sau đó thấm lên nốt mụn cơm trong vòng khoảng 1 phút hoặc bạn có thể dùng dây buộc miếng vải hoặc bông có nhựa cây lô hội lên nốt mụn mỗi ngày vài giờ.

Vỏ chuối

Cách chữa trị mụn cơm bằng Vỏ chuối: trà lát vỏ chuối lên chỗ bị mụn “tấn công”, cũng là một cách hữu hiệu. Hãy làm việc này bất cứ lúc nào bạn có vỏ chuối và đang ngồi rảnh. Tốt nhất là hãy ăn chuối hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe và bay mụn cơm hihi

 Dùng đu đủ xanh

– Cắt những vết cắt cạn trên vỏ một trái đu đủ xanh, sẽ thấy nhựa trắng chảy ra.

– Pha một chút nước với chất nhựa từ vỏ đu đủ, sau đó bôi lên chỗ có mụn. Chất enzym có tác dụng tiêu hủy các tế bào chết.

– Bôi hỗn hợp nước trên một ngày 2 lần vào buổi sáng và tối.

– Lưu ý tránh nước.

Những mẹo vặt đặc trị mụn cơm

Cọ mụn cơm vào quan tài người chết

Nếu không may người thân, bạn bè của bạn mất. Hãy cọ xát nốt mụn cơm vào chiếc quan tài và cầu nguyện cho người mất đó được siêu thoát, mụn cơm của bạn sẽ không cánh mà bay. Mẹo trị mụn cơm hay này được rất nhiều người áp dụng và thành công

Cọ tiền vàng dọc đường vào nốt mụn cơm

Khi đi trên đường nếu bạn nhìn thấy tiền vàng của những xe tang dải dọc đường hãy nhặt lên và xát đều lên chiếc mụn cơm. nam thì xát 7 lần nữ thì xát 9 lần. Mụn cơm cũng sẽ không cánh mà bay

Dùng vật nóng hơ vào mụn cơm hàng ngày

Cách này khá đau đớn thường dùng cho nam giới. Khi bạn phì phèo điếu thuốc hãy để cho đầu điều thuốc gần chạm vào nốt mụn cơm đến khi nào nóng không chịu được nữa thì rút ra, khi hết nóng lại di gần vào. Nếu bạn  không hút thuốc có thể dùng hương hoặc là chiếc rùi sắt khi bạn ngồi quanh bếp lò để nấu cơm. hãy kiên trì làm cách này nốt mụn cơm cứng đầu của bạn cũng phải chào thua

Trên đây là những cách và mẹo vặt trị mụn cơm mà mình sưu tầm được. Chúc các bạn sớm chia tay nốt mụn cơm của mình.

Xem tiếp

Cách chữa mụn thịt dân gian bằng rượu và gừng

Mụn thịt (còn gọi là u tuyến mồ hôi) quanh mắt, một bệnh lành tính hay gặp ở tuổi thanh niên, nữ bị nhiều hơn nam. Nguyên nhân gây bệnh là do rối loạn chuyển hoá dưới da (sự giãn nở của ống bài tiết mồ hôi) tạo nên mụn thịt.

Mụn thịt (còn gọi là u tuyến mồ hôi) quanh mắt, một bệnh lành tính hay gặp ở tuổi thanh niên, nữ bị nhiều hơn nam.

>>cách trị mụn thịt hiệu quả nhất

Cách chữa mụn thịt dân gian bằng rượu và gừng
Chỉ cần cạo sạch vỏ 3 củ gừng sau đó cho vào cối giã lấy nước. Trước khi thực hiện cách chữa mụn thịt này, bạn có thể thực hiện bước vệ sinh vùng da mặt bằng rượu. Dùng bông sạch chấm đều rượu lên vùng mụn thịt trên măt nhằm loại bỏ lớp da chết, giúp lỗ chân lông trên da được thông thoáng . Sau đó, chấm đều nước gừng lên các đốm mụn thịt. Bạn nên thực hiện phương pháp này trước khi đi ngủ rồi rửa lại sạch  mặt vào ngày hôm sau.
Cách phòng mụn thịt
Trước khi quyết định có thực hiện quá trình điều trị loại mụn khó chịu này đi không, bạn nên tìm hiểu rõ về nó đồng thời nên tìm đến các trung tâm thẩm mỹ uy tín để được tư vấn và chăm sóc.

 Bạn cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống của mình để hạn chế mụn thịt như ăn nhiều trái cây tươi có chứa vitamin C như: cam, bưởi, sơri, thanh long.

Bạn nên bổ sung cho thực đơn hàng ngày nhiều rau xanh, uống nhiều nước, tránh thức khuya, tránh dùng các chất kích thích như cà phê. Tránh dùng nhiều gia vị như hạt tiêu, ớt.
>>trị mụn thịt bằng phương pháp dân dan
>>cách chăm sóc da mặt bị mụn

Xem tiếp

Làm sao xóa vết mụn thịt trên mắt

Mụn thịt không gây viêm tấy hay đau nhức nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ của khuôn mặt và khiến da bị khô.

>>Mụn trứng cá và mụn thịt có giống nhau không?

>>“Chia sẻ” kinh nghiệm trị mụn thịt quanh mắt của nữ sinh Hà Thành

Hỏi:

Tôi năm nay 38 tuổi, quanh mắt bị nổi rất nhiều mụn thịt. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi phương pháp điều trị mụn thịt an toàn, hiệu quả.

Trả lời:

Mụn thịt quanh mắt hay còn gọi là u lành tuyến mồ hôi xuất hiện do sự rối loại chất tạo keo dưới da gây nên, xuất hiện nhiều nhất ở phụ nữ ở độ tuổi trung niên và phụ nữ sau khi sinh. Mụn thịt ban đầu xuất hiện chủ yếu ở xung quanh mắt, một số người có thể bị lan dần ra trán, thái dương, mép và cằm. Mụn thịt không gây viêm tấy hay đau nhức nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm mỹ của khuôn mặt và khiến da bị khô.

Đặc thù của mụn thịt là không có loại thuốc nào có thể bôi hoặc uống để hết mụn thịt được và hiện nay phương pháp được các bác sĩ tin dùng nhất là triệt tiêu tận gốc nhân mụn bằng tia laser. Tuy nhiên, bạn cần chú ý lựa chọn địa chỉ thực hiện uy tín để chắc chắn rằng bạn được bác sĩ có kinh nghiệm và tay nghề cao.

Quá trình điều trị diễn ra rất nhanh, nhẹ nhàng và không bị đau, bạn cũng không cần phải kiêng cữ hay nghỉ dưỡng mà mọi công việc và sinh hoạt vẫn diễn ra bình thường. Sau khi điều trị mụn thịt, làn da tại chân mụn còn rất yếu, bạn nên tránh để làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, lưu ý sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ làn da tránh khỏi những tác động xấu của tia UVs.

Ngoài ra, bạn cũng nên quan tâm đến chế độ ăn uống của mình, bổ sung nhiều vitamin C, một thực đơn nhiều rau xanh, uống nhiều nước, hạn chế các đồ gia vị cay nóng như hạt tiêu, ớt và các chất kích thích như cafe. Một chế độ sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc và không thức khuya sẽ giúp bạn duy trì được nét thanh xuân của làn da, ngăn chặn sự xuất hiện của mụn thịt và giảm đáng kể tốc độ lão hóa của làn da.

>>cách chữa trị mụn thịt quanh mắt

>>trị mụn thịt bằng lô hội

Xem tiếp

Cách trị mụn thịt tại nhà độc đáo bằng mật ong

Mật ong là một trong những nguyên liệu làm đẹp da được sử dụng phổ biến hiện nay. Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng trị mụn thịt một cách hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu cách trị mụn thịt tại nhà độc đáo bằng mật ong ngay sau đây nhé.

Cách trị mụn thịt tại nhà bằng mật ong + chuối xanh

Chuẩn bị: 1 chén mật ong nguyên chất; 1/3 quả chuối xanh:

Cách làm:

- Cắt xát vỏ chuối thành từng miếng chà nhẹ nhàng lên các nốt mụn thịt rồi rửa sạch lại bằng nước mát sau đó dùng khăn sạch lau khô. Bước làm này giúp “dọn dẹp” sạch lớp bụi bẩn trên da mang lại làn da săn chắc, mịn màng.

>>Chữa trị mụn thịt quanh mắt

- Dùng thìa dầm nát 1/3 quả chuối trộn đều với 1 chén mật ong nguyên chất, dùng thìa khuấy đều lên. Thoa đều mặt nạ lên trực tiếp các nốt mụn thịt kết hợp với động tác mát xa nhẹ nhàng.

- Nằm thư giãn và đắp trong khoảng 30 phút thì rửa sạch lại bằng nước.

Cách trị mụn thịt tại nhà bằng mật ong + tỏi

Tỏi được biết đến là một nguyên liệu có tác dụng trị mụn thịt hiệu quả. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo thành hỗn hợp trị mụn thịt toàn diện cho bạn. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

Cho 6 nhánh tỏi vào trong một chén mật ong, phơi trong bóng tối tránh ánh sáng mặt trời từ 2-3 tháng, dùng hỗn hợp này đắp mặt thay mặt nạ dưỡng da sẽ làm da luôn sạch sẽ và trắng mịn màng.

>>cách trị mụn thịt hiệu quả nhất

Cách trị mụn thịt tại nhà bằng mật ong + rượu nho

Nếu nhà bạn sẵn rượu nho thì có thể tận dụng làm nước rửa mặt, rượu nho và mật ong kết hợp với nhau có tác dụng chữa mụn thịt hiệu quả. Cách làm: Cho một lượng vừa rượu nho và mật ong vào trong nước, dùng hai tay mát xa mặt đến khi da mặt nóng lên. Sau đó dùng nước sạch để xả lại.

>>cách chăm sóc da mặt bị mụn

>>Meo tri mun thit quanh mat

Xem tiếp

Mách bạn cách trị mụn thịt đáng ghét bằng tinh dầu tỏi

Mụn thịt không ảnh hưởng tới sức khỏe song gây mất thẩm mỹ, do đó cần tìm biện pháp chữa trị kịp thời. Có nhiều phương pháp trị mụn thịt, trong đó củ tỏi được biết đến như bài thuốc trị mụn thịt hiệu quả, tiết kiệm chi phí và an toàn. Cùng tìm hiểu cách trị mụn thịt với tinh dầu tỏi nhé.

>> trị mụn đầu đen



Tỏi được mệnh danh là thần dược trị bệnh

Củ tỏi được sử dụng chủ yếu trong chữa bệnh và làm gia vị, bên cạnh đó còn được dùng để chăm sóc làn da. Tỏi có chứa nhiều vitamin B1, B2, E, A, D…do đó tốt cho sức khỏe và làn da.

Cách trị mụn thịt với tinh dầu tỏi như sau:

Bước 1: chuẩn bị 1-2 củ tỏi

Bước: đập nát củ tỏi, càng nát càng tốt



Hết mụn thịt với tinh dầu tỏi

Bước 3: lấy cả tinh dầu và thịt tỏi vừa đập nát, đắp lên vùng da bị mụn thịt

Bước 4: dùng khăn mỏng buộc nhẹ lên vùng da bị mụn thịt để giữ tinh dầu tỏi thấm sâu vào da, rửa lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau

Thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

Có thể bạn chưa biết?

Tinh dầu tỏi không chỉ có tác dụng trị mụn thịt mà còn có nhiều công dụng khác như:



Sử dụng tỏi thường xuyên kéo dài tuổi thọ

- Tăng tuổi thọ, tốt cho tim mạch, điều hòa huyết áp

- Chống viêm loét miệng, chân răng

- Trị cảm cúm, thương hàn, dịch tả

- Làm trắng da, mềm mịn và loại bỏ bụi bẩn

- Chữa mụn hiệu quả, như mụn đầu đen, trị mụn cám…



Nếu mụn thịt xuất hiện lâu cần trị mụn thịt bằng công nghệ hiện đại

Sử dụng tỏi thường xuyên vì một cuộc sống khỏe mạnh và làn da đẹp.

Chúc các bạn thành công với cách trị mụn thịt bằng tinh dầu tỏi!
>> cách trị mụn bọc

Xem tiếp

Đâu là cách trị mụn thịt hiệu quả

Mụn thịt quanh mắt làm mất thẩm mỹ khuôn mặt và làm chị em cảm thấy mất tự tin..Vậy đâu là cách trị mụn thịt hiệu quả.Cùng tìm hiểu nhé

Mụn có thể xuất hiện trên mặt, lưng, cổ… bất cứ lúc nào trong khoảng 10-25 tuổi, kể cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, mụn xuất hiện nhiều nhất vẫn là ở độ tuổi dậy thì. Khi vào tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, thường là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó sẽ hình thành nhân mụn.

Trong sinh hoạt hàng ngày, những yếu tố khác như khí hậu, thời tiết, môi trường, mỹ phẩm, stress sẽ làm cho nhân mụn phát triển nhanh chóng và trở nên trầm trọng hơn. Với những nguyên nhân trên thì việc điều trị mụn thịt theo những cách thông thường đều không thể mang lại hiệu quả.

>>cách chữa mụn thịt quanh mắt bằng dân gian

>>trị mụn thịt bằng phương pháp tự nhiên

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì

Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 muỗng cà phê mật ong với 1 muống cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên những nốt mụn. Sau 20 phút rửa sạch với nước ấm. Tốt nhất có thẻ làm trước khi ngủ, để qua đêm, sáng rửa mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng hàng ngày khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Xem thêm : Cách trị mụn thịt quanh mắt

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì bằng rau má

Các teen nam mình hãy rửa sạch rau má sau đó dằm nhuyễn ra, bôi lớp rau má đó lên mặt, để 1 lúc rửa sạch với nước. Chỉ trong hai ngày vết thâm trên khuôn mặt sẽ mờ hẳn và mụn cũng giảm đáng kể.

Xem thêm : Trị mụn thịt tận gốc

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì bằng sữa chua với chanh

¼ trái chanh vắt lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường) để rửa mặt 1 lần/ngày, giúp trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả, và làm xẹp mụn sưng rất đáng kể. Không chỉ thế, cách này còn giúp lấy đi những mảng da sần sùi, làm mịn da. Nếu còn dư, các bạn để tủ lạnh dùng được 2-3 ngày nhé.

Xem thêm : Mụn cóc

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả

Với những cách trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả trên đây bạn hoàn toàn có thể trị những vết mụn trứng cá cứng đầu trên mặt. Hãy kiên trì thực hiện để hiệu quả trị mụn được nhanh hơn. Tuy nhiên nếu bạn không có thời gian thực hiện những loại mặt nạ ở trên bạn có thể tham khảo công nghệ trị mụn bằng Laser Siêu Xung. Đây là công nghệ trị mụn tiên tiến và hiệu quả nhất hiện nay.

>>mẹo chữa mụn thịt quanh mắt

Xem tiếp

Cách chữa mụn thịt quanh mắt hiệu quả bằng phương pháp dân gian

Mụn thịt xung quanh mắt là tình trạng khá phổ biến gặp nhiều nhất ở phụ nữ  trung niên . Cách chữa trị mụn thịt quanh mắt được coi là an toàn và hiệu quả còn phụ thuộc nhiều vào phương pháp, công nghệ điều trị lựa chọn

Có thể bạn quan tâm:

Cách chữa mụn thịt quanh mắt hiệu quả bằng phương pháp dân gian

>>Làm thế nào để tránh nhiễm trùng sau khi trị mụn thịt?

>>Phương pháp trị mụn thịt 2 bên thái dương đảm bảo tuyệt đối an toàn?

Mụn thịt là bệnh lý về da lành tính nhưng lại ảnh hưởng không nhỏ tới  tâm lý người bệnh. Từ lâu, việc áp dụng các bài thuốc dân gian để trị mụn thịt được nhiều người biết đến như  mướp đắng, lô hội, gừng tươi …  . Ưu điểm của hầu hết các phương pháp này là dễ thực hiện và đơn giản . Bạn chỉ cần nghiền lấy nước ép nguyên chất sau đó chấm đều mụn thịt quanh mắt rồi rửa lại bằng nước sạch. Cách chữa mụn thịt quanh mắt trên chỉ mang lại hiệu quả tạm thời, không thể loại bỏ tận gốc những nhân tố gây bệnh nằm sâu bên trong. Chính vì vậy, hiệu quả điều trj thường không cao, bệnh rất dễ quay trở lại

Cách chữa mụn thịt quanh mắt hiệu quả bằng công nghệ laser đốt

Công nghệ laser đốt ( hay còn gọi laser C02 truyền thống) được coi là phương pháp điều trj mụn thịt hiệu quả nhất khá phổ biến trước đây. Ưu điểm nổi bật của công nghệ này là sử dụng bước sóng cao nhanh chóng loại bỏ toàn bộ mụn thịt nằm trên bề mặt da . Nhưng thực tế, phương pháp này lại không mang hiệu quả tối ưu do chưa triệt tiêu triệt để nhân tố gây bệnh nằm bên trong. Mặt khác, phương pháp này lại rất dễ để lại sẹo xấu sau điều trị bởi những tổn thương có thể xuất hiện nếu kỹ thuật viên điều trị không nắm vững tay nghề chuyên môn

Cách chữa mụn thịt quanh mắt hiệu quả  bằng công nghệ laser C02 Fractional

Sự  phát triển không ngừng của ngành khoa học công nghệ hiện đại, dòng laser tiên tiến laser C02 Fractional ra đời đã tạo nên bước thành công lớn trong việc ứng dụng vào điều trị mụn thịt .  Nhằm khắc phục hoàn toàn của công nghệ laser C02  truyền thống, các nhà khoa học ở Mỹ đã nghiên cứu và sáng chế ra những tính năng vượt trội có thể loại bỏ tận gốc bệnh mà không để lại sẹo.  Cơ chế hoạt động của công nghệ hiện đại này là sử  dụng những bước sóng siêu xung mang năng lượng cao để phá hủy toàn bộ mạng lưới liên kết của các nhân tố gây bệnh nằm sâu bên trong . Đặc biệt, khả năng định vị chính xác mục tiêu cần loại bỏ đã tạo nên ưu điểm lớn không gây xâm lấn, không gây tổn thương tới các vùng lân cận, ngược lại bước sóng chuyên biệt của laser C02 Fractional có khả năng thúc đẩy nhanh chóng các mô collagen liên kết giúp làn da ngày càng mịn màng, trắng sáng hơn . Hiệu quả mang lại đạt tới 95 % chỉ sau một lần điều trị duy nhất, bệnh không còn khả năng tái phát .
>>chữa mụn thịt quanh mắt

>>chữa mụn thịt bằng chuối xanh

Xem tiếp

Cách làm vòng 1 của chị em nở nang hơn

Có rất nhiều cách làm vòng 1 của chị em nở nang hơn.Cùng tìm hiểu qua 1 số cách nhé

Chống đẩy – cách để có vòng 1 to hơn

Chống đẩy hay còn gọi là hít đất, đây là bài tập ngực cải thiện vòng một quen thuộc đối với nam giới và đặc biệt với chị em, đây cũng là cách để có vòng 1 to hơn. Khi tập bạn nên quan tâm đến tư thế và vị trí  đặt tay hợp lý, duỗi thẳng chân ra sau, dùng sức của hai cánh tay nâng cơ thể lên và hạ xuống, tập từ 6 – 8 nhịp một lần có thể cơ tay bạn sẽ to lên nhưng giúp ích rất nhiều trong cơ ngực nữa.

Ép ngực vào tường

>>tạo sao nhũ hoa bị thâm đen

>>nâng ngực ở đâu đẹp

Tư thế người bạn đứng úp mặt vào tường, cách tường khoảng 20 cm, hai bàn tay úp lên tường như tư thế hít đất trên tường. Dùng lực ép của thân người ép ngực lên mặt tường và giữ khoảng 10 giây sau đó trở lại tư thế ban đầu. Thực hiện bài tập này lặp lại khoảng 10 lần cho mỗi buổi tập. Dưới tác động của sức ép và sức kéo căng của cánh tay làm cho ngực được lưu thông mạch máu và giải thoát độc tố ra ngoài, đồng thời đây cũng là cách để có vòng 1 to hơn cho chị em.

Xem thêm : Ngực lép phải làm sao

Đẩy ngực với tạ

Bài tập ngực thứ ba là đẩy ngực. Với cách để có vòng 1 to hơn này cần có sự hỗ trợ của 2 quả tạ nhỏ. Khi tập, bạn nằm trên mặt phẳng, hai tay nắm hai quả tạ. Đẩy lần lượt từng tay theo phương thẳng đứng, sau đó kết hợp cả hai tay cùng một lúc làm đều đặn như thế khoảng từ 10 đến 12 nhịp một lần tập để kích thước vòng một của bạn được cải thiện hơn.

Cách để có vòng 1 to hơn nhanh nhất

Với các cách để có vòng 1 to hơn như trên, muốn có được hiệu quả thì cần thực hiện trong một thời gian dài. Đồng thời, kết quả cải thiện vòng 1 của bạn chưa hẳn đã được như mong đợi. Cách để có vòng 1 to hơn nhanh nhất hiệu quả nhất lúc này là đến với công nghệ nâng ngực nội soi túi ngực an toàn.

Thực hiện cách để có vòng 1 to hơn này bạn sẽ hoàn toàn giải quyết được vấn đề của mình về một vòng ngực nhỏ. Túi ngực an toàn Microthane được sử dụng ở đây đảm bảo khả năng định hình cao, làm cho ngực có độ tự nhiên như thật, giúp bạn có được kích cỡ ngực hoàn hảo nhất như mong muốn.

>>phẫu thuật nâng ngực có đau không

Cùng với đó, các trang thiết bị tiên tiến, công nghệ nội soi trong phương pháp này có thể phóng đại chi tiết giúp cho quá trình thẩm mỹ nâng ngực được chính xác và tỉ mỉ với hiệu quả và độ an toàn cao hơn. Đồng thời, vết mổ sau phẫu thuật nhỏ, chóng lành, không để lại sẹo gây mất thẩm mỹ cho cơ thể, không gây xâm lấn đến các mô thần kinh xung quanh và với tuyến vú.

>>giải phẫu thẩm mỹ nâng ngực

>>phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực

Xem tiếp

Chia sẻ cách trị mụn thịt quanh mắt tuổi dậy thì

Mụn thịt quanh mắt làm mất thẩm mỹ khuôn mặt và làm chị em cảm thấy mất tự tin..Vậy đâu là cách trị mụn thịt hiệu quả.Cùng tìm hiểu nhé

Mụn có thể xuất hiện trên mặt, lưng, cổ… bất cứ lúc nào trong khoảng 10-25 tuổi, kể cả nam lẫn nữ. Tuy nhiên, mụn xuất hiện nhiều nhất vẫn là ở độ tuổi dậy thì. Khi vào tuổi dậy thì, nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, kích thích tuyến bã nhờn tiết ra nhiều dầu, thường là để bảo vệ da, nhưng khi dầu nhờn trộn lẫn với tế bào da chết gây bít lỗ chân lông, cộng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da, từ đó sẽ hình thành nhân mụn.

Trong sinh hoạt hàng ngày, những yếu tố khác như khí hậu, thời tiết, môi trường, mỹ phẩm, stress sẽ làm cho nhân mụn phát triển nhanh chóng và trở nên trầm trọng hơn. Với những nguyên nhân trên thì việc điều trị mụn thịt theo những cách thông thường đều không thể mang lại hiệu quả.

>>cách chữa mụn thịt quanh mắt bằng dân gian

>>trị mụn thịt bằng phương pháp tự nhiên

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì

Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 muỗng cà phê mật ong với 1 muống cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên những nốt mụn. Sau 20 phút rửa sạch với nước ấm. Tốt nhất có thẻ làm trước khi ngủ, để qua đêm, sáng rửa mặt lại bằng nước ấm. Áp dụng hàng ngày khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả.

Xem thêm : Cách trị mụn thịt quanh mắt

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì bằng rau má

Các teen nam mình hãy rửa sạch rau má sau đó dằm nhuyễn ra, bôi lớp rau má đó lên mặt, để 1 lúc rửa sạch với nước. Chỉ trong hai ngày vết thâm trên khuôn mặt sẽ mờ hẳn và mụn cũng giảm đáng kể.

Xem thêm : Trị mụn thịt tận gốc

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì bằng sữa chua với chanh

¼ trái chanh vắt lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc không đường) để rửa mặt 1 lần/ngày, giúp trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả, và làm xẹp mụn sưng rất đáng kể. Không chỉ thế, cách này còn giúp lấy đi những mảng da sần sùi, làm mịn da. Nếu còn dư, các bạn để tủ lạnh dùng được 2-3 ngày nhé.

Xem thêm : Mụn cóc

Cách trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả

Với những cách trị mụn cho tuổi dậy thì hiệu quả trên đây bạn hoàn toàn có thể trị những vết mụn trứng cá cứng đầu trên mặt. Hãy kiên trì thực hiện để hiệu quả trị mụn được nhanh hơn. Tuy nhiên nếu bạn không có thời gian thực hiện những loại mặt nạ ở trên bạn có thể tham khảo công nghệ trị mụn bằng Laser Siêu Xung. Đây là công nghệ trị mụn tiên tiến và hiệu quả nhất hiện nay.

Bài viết: Cách trị mụn thịt cho tuổi dậy thì hiệu quả

Nguồn Zing Blog

>>mẹo chữa mụn thịt quanh mắt

Xem tiếp